Oft bin ich schon gefragt worden, was man noch machen kann, wenn Sport, gesunde Ernährung und viel frische Luft nicht mehr ausreichen, um die depressive Stimmung zu vertreiben. Klar, die Antwort eines Psychiaters würde an dieser Stelle sicherlich lauten: „Antidepressiva sind hier das Mittel erster Wahl. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer werden Dir sicherlich helfen.“ Und in Handumdrehen […]

Wenn Du meinen Blog schon länger verfolgst, dann weißt Du ja schon, dass ich mit meiner chemisch-pharmazeutischen Antidepressiva-Behandlung alles andere als zufrieden war. Da es mir nun unter den Medikamenten immer schlechter ging, habe ich natürlich nach weiteren Möglichkeiten Ausschau gehalten, um meine Depression zu bekämpfen. In diesem Zusammenhang bin ich damals auf die Idee […]